あなたの目標、あなたの計画。あなたの結果。PTCFと共に。

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初心者でも安心

トレーニングを受け、コーチの助けを借りて、脂肪燃焼と動ける強いカラダ作りをしましょう!

いつ何をすればいいのか、心配する必要はもうありません。私たちにお任せください!

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空き時間を有効活用

タイトなスケジュールの中でトレーニングを行うのはとても大変です。

ご都合の良い時にトレーニングしてください!

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最短で目標を達成

目的を明確にし、成果を上げましょう!

「痩せたい」「筋肉をつけたい」など、私たちのコーチはあなたのためのトレーニング・プログラムを用意しています!

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怪我のリハビリ

PTCFで日常生活にスムーズに復帰できるようにしましょう!

PTCFのコーチは、あなたが好きなことをできるようになるために、あなたの目標達成のためにサポートします!

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停滞を打破する

なかなか結果がでず、不安になっていませんか?

より重いものを持ち上げたり、取り組んできたスキルをついにマスターしたりするためには、新鮮な視点が必要なこともあります!

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徹底的なサポート

誰しも失敗することはあります......

しかし、落ち込んでいるときに励ましてくれるコーチがいることで、落ち込んでいる時間を少なくできます!

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始め方

始めるのは簡単です!無料カウンセリングを予約して、あなたが今悩んでいること、今までやってきたこと、達成したいことをぜひお伝えください!

その場で計画を立て、ゴール達成に向け、必要なことを明確にします!

あなたに特化したワークアウト

あなたのフィットネスレベル、目標、限界に合わせたワークアウト。

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正しい動作方法の指導

効果と安全性を最大化するための適切なフォームに焦点を当てます。

モチベーションの維持

継続的なチェックインと励ましによる軌道修正

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効率性

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